Quer saber mais sobre Fitness: Prescrição, Aplicação e Orientação de Exercícios Corporais Teoria e Prática? Este é o tema do curso que será realizado em Balneário Camboriú nos dias 10 e 11 de agosto, na Escola de Educação Básica João Goulart, ministrado pelo prof. Dr. Eduardo Eugenio Aranha (CREF 003967-G/SC), prof. Dr. Abdallah Achour Junior (CREF 000582-G/PR) e prof. Dr. Antonio Carlos Gomes (CREF 000221-G/PR).
Profissionais registrados no CREF3/SC têm 20% de desconto na inscrição, que pode ser realizada até o dia 9 de agosto. Para conseguir o desconto, envie um e-mail para consultoriaeduardoaranha@gmail.com.
Inscrições antecipadas:
R$ 170,00
Datas e horários de realização do curso:
10/08/2018 (Sexta-feira), das 19h00 às 23h00
11/08/2018 (Sábado), das 09h00 às 13h00 das 14h00 às 18h00
Credenciamento – 18h00.
Local: EEB João Goulart
Endereço: Rua 1500, nº 640 – Balneário Camboriú.SC
Carga horária: 12 horas/aula
Certificado: Sport Training (digital enviado por e-mail)
Conteúdo Programático do Curso:
1 – Contextualização e problematização das tendências na prática do exercício corporal no fitness;
2 – Conceito e utilização de termos na prática dos exercícios corporais;
3 – Fundamento para prescrição do exercício corporal em jovens, adultos e terceira idade;
4 – Orientação e aplicação do exercício corporal na prática;
5 – Práticas de exercícios corporais (Equilibrio, flexibilidade, coordenação, força e agilidade);
6 – Equlibrio entre treino e recuperação como forma de otimização dos resultados no fitness;
7 – Sinais e sintomas de overtraining e queda de rendimento;
8 – Protocolos utilizados para diagnóstico sugestivo de overtraining;
9 – Planejamento e controle de carga de treinamento no fitness.
